試題詳解

56. 依據跨理論模式(transtheoretical model)，王同學陳述「我想要運動，但就是找不到時間。 如果我能每週運動三天，我對於自己的感覺會比較好。」，是屬於下列何種改變階段(stages of change)？
(A)前運思期(precontemplation)
(B)運思期(contemplation)
(C)準備期(preparation)
(D)行動期(action)