67 A 姿勢為平躺雙腳伸直;B 姿勢為平躺,並在小腿下給予支撐使得髖關節與膝關節屈曲 90 度。下列
關於 A、B 姿勢的比較,何者正確?
(A) A 姿勢對腰椎產生的負荷較 B 姿勢為大,因為 A 姿勢有較多的腹肌牽拉(stretch)
(B) A 姿勢對腰椎產生的負荷較 B 姿勢為大,因為 A 姿勢有較多的腰大肌(psoas major)牽拉
(C) B 姿勢對腰椎產生的負荷較 A 姿勢為大,因為 B 姿勢會使腹肌收縮用力,增加腹內壓
(D) B 姿勢對腰椎產生的負荷較 A 姿勢為大,因為 B 姿勢會使骨盆後傾(posterior tilt),減少薦角
(sacral angle)
詳解 (共 1 筆)
未解鎖
B:髖及膝皆為屈曲,所以髂腰肌縮短(放鬆...