試題詳解

68. 開放鏈（open-chain）與閉鎖鏈（closed-chain）運動的比較，下列何者正確？
(A) 開放鏈運動訓練的阻力通常在身體的近端
(B) 開放鏈運動訓練相對於閉鎖鍊運動，比較可以訓練單一肌群
(C) 閉鎖鏈運動訓練通常需要額外的運動器材輔助
(D) 閉鎖鏈運動訓練不建議在復健初期執行