7.重量訓練中肌肉收縮的類型包括哪四種？
(A)等張、等長、等速、離心
(B)等力、等張、等速、離心
(C)等張、等速、等量、等力
(D)等張、等量、等力、等長。

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統計： A(1006), B(26), C(12), D(19), E(0) #208025

詳解 (共 1 筆)

#1020024
等速收縮不是重訓時的收縮形式吧！？等速收縮需要靠儀器的控制才可能發生！
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