試題詳解

70 下列那些是懷孕期間較不安全的運動？
(A) 單側直膝抬腿（unilateral straight leg raise）
(B) 雙側直膝抬腿（bilateral straight leg raise）
(C) 在膝手著地（all-fours）姿勢下做骨盆後傾
(D) 牽拉下背伸肌（stretch low back extensor）