77.一孕婦抱怨骨盆後側，靠近腰薦椎有刺痛感，尤其久坐或是久站會疼痛，翻身與上下樓梯時也會不舒服，針 對此問題，下列敘述何者正確？①可能是薦髂關節的問題 ②可能是第5腰椎小面關節卡住的問題 ③可進行 最大強度的髖關節外展與後伸運動，以增進肌力、降低不適 ④避免不對稱的動作，例如單腳站或跨腳坐， 減少不對稱的力量 ⑤可進行對稱性的McKenzie's運動以減輕不適 ⑥可使用拖帶或束腹來增加骨盆的支撐 以降低不適
(A)僅①③⑤
(B)僅①④⑥
(C)僅②③④
(D)僅②⑤⑥

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統計： A(111), B(1849), C(64), D(174), E(0) #1632773

詳解 (共 3 筆)

#3477695
②可能是第5腰椎小面關節卡住的問題 不會...
(共 144 字，隱藏中）
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#4412156

回樓上

有一種孕婦專用托腹帶，可以減少孕婦的腰椎不適

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#4409200
但6的選項是可以的嗎？壓力 不會對孕婦的骨盆有不良影響？
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