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試題詳解

試卷:107年 - 107-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#100578 | 科目:運動學

試卷資訊

試卷名稱:107年 - 107-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#100578

年份:107年

科目:運動學

77. 下列對於成年人提高肌肉適能的運動處方之敘述何者為非?
(A) 建議每一肌群訓練 2-4 組
(B) 建議每組 8-12 次
(C) 建議組間休息 2-3 分鐘
(D) 以上皆對
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