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84. 艾立斯(Ellis)的理情行為治療理論(REＢT)強調 ABC 模式，其中所指的
「B」代表何者？
(A)信念
(B)結果
(C)事件
(D)行為 。
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統計： A(43), B(4), C(2), D(9), E(0) #2864218
統計： A(43), B(4), C(2), D(9), E(0) #2864218
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#6779120
理性情緒治療簡稱理情治療(RET)，也稱為ABC理論，A代表引發性事件，B代表個人的理性信念系統，C代表結果。是艾里斯(Albert Ellis)於一九五五年所創。
艾氏基本假設是：引起人們情緒困擾及行為失常的原因，不是事件的本身，而是人們的非理性信念。它屬於認知行為理論，強調認知在問題行為及情緒困擾形成的過程中所扮演的重要角色地位。
艾里斯認為同樣一個事件(A)，發生在不同人的身上，往往所造成的結果(C)不盡相同，原因是每個人對事件的定義、解釋不同(B)，若人們對事件的解釋是合理、切合實際的，則事情的結果也會合理；若信念系統是不合理、不切合實際的，就會產生不合理的結果。
理情治療主要就是協助人們找出其不合理的信念(B)，加以討論和駁斥，並以合理性的想法來取代不合理的想法。其最主要目標就是減少當事人的自我失敗觀，並且獲得更真實、能容忍的人生哲學。
艾氏基本假設是：引起人們情緒困擾及行為失常的原因，不是事件的本身，而是人們的非理性信念。它屬於認知行為理論，強調認知在問題行為及情緒困擾形成的過程中所扮演的重要角色地位。
艾里斯認為同樣一個事件(A)，發生在不同人的身上，往往所造成的結果(C)不盡相同，原因是每個人對事件的定義、解釋不同(B)，若人們對事件的解釋是合理、切合實際的，則事情的結果也會合理；若信念系統是不合理、不切合實際的，就會產生不合理的結果。
理情治療主要就是協助人們找出其不合理的信念(B)，加以討論和駁斥，並以合理性的想法來取代不合理的想法。其最主要目標就是減少當事人的自我失敗觀，並且獲得更真實、能容忍的人生哲學。
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