9.讓當事人大量暴露於引發焦慮的刺激情境中，但他們所害怕的後果並不會發生，這是 下列哪一種治療方法？
(A)洪水法
(B)肌肉鬆弛法
(C)系統減敏感法
(D)漸進式暴露法

厭惡治療法/

懲罰法（Aversion Therapy）

1. 是利用某些非制約刺激(US，反胃、嘔吐)，以古典制約的原理使某些中性刺激轉變為制約刺激(CS，酗酒)，治療之後使被治療者不再產生某種行為。

2. 主要適用於治療酗酒和毒癮，甚至性罪行。

系統減敏法/

漸進式暴露法

(Systematic Desensitization/

graduated exposure therapy)

1. 由Joseph Wolpe所提出，他主張人是無法既緊張又放鬆的，因此放鬆本身即是一個克服緊張/焦慮的利器，透過練習「放鬆訓練」，當面臨引發焦慮的情境時，就可以做放鬆練習，以讓自己較能忍受，與留在焦慮的情境，久而久之，就可以逐漸「適應」這個焦慮情境，不再感到它的恐怖。

2. 主要適用於克服焦慮相關疾患的心理治療法，例如：特定畏懼症、恐慌症、懼曠症。

3. 其步驟、舉例如下：放鬆訓練→建立個人化恐懼階層→暴露於N階恐懼階層

洪水法/

暴露法

(flooding)

1. 主要是根據古典制約的消弱原理。

2. 洪水法不需要進行任何放鬆訓練，而一下子呈現最強烈的恐怖、焦慮刺激，將此制約刺激多次地、連續第出現，使之成「氾濫」的狀態，因其本身不具傷害性，對當事人並不會造成實質的負面影響，久而久之，個體對織不再敏感，原來的恐懼自會消失。

3. 主要適用於克服焦慮相關疾患的心理治療法，例如：特定畏懼症、恐慌症、懼曠症。