9. 欲維持良好的健康體適能，最需著重於以下何者？
(A) 柔軟度訓練
(B) 心肺耐力訓練
(C) 肌耐力訓練
(D) 日常運動習慣與健康生活型態的維持

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統計： A(0), B(1), C(5), D(7), E(0) #2931534