一、有一工程師在維護重水反應器之後,發現工作環境的空氣被氚 (3 H) 水氣所污染,而當時的氚濃度是未知的。氚是放射性核種且半衰期為 12.43 年。 為估計工程師的劑量,請工程師攝取比平時更多的水分,以加速其體內 的氚排出,並且取 24 小時的尿液樣本進行分析,得到以下數據: 
(一)假設成年男性的體內具有 42 公升的水,且每日會經由排泄途徑轉移 3 公升的水,通常稱此為體內水分的移轉率 (
),而當體內水含有氚時,
也被默認為生物衰變常數。請問此種狀況下的生物半衰期與有效半 衰期各是多少?