為了緩解員工壓力並維持工作動力,企業應從工作設計、支持系統及激勵制度三方面著手。
首先,公司可合理調整工作負荷與流程,並提供工作輪調與彈性工時,使員工能兼顧生活與工作,減少長期壓力。其次,建立員工協助方案與心理輔導機制,協助員工面對壓力來源,並培養主管傾聽與支持的能力,營造友善的組織氛圍。
在激勵方面,企業應建立公平透明的獎勵制度,讓員工的努力獲得即時回饋。同時結合內在激勵措施,如提供學習與職涯發展機會,使員工感受到自我成長與被重視。
透過以上措施,員工能有效減輕心理負擔並保持積極態度,進而提升工作效率與組織績效。