三、問題導向警政（problem oriented policing）的內涵為何？實施問題導向警政策略應包含那些步驟？（25 分）

一、國語播音部分：（50 分）題目：我們呼吸的次數其實遠超過我們所需要的。大部份人平均每六到八秒鐘呼吸ㄧ次，不過根據最近所做的一項調查，醫生和醫學研究人員發現最理想的呼吸速率應該比這個還要慢得多。醫學界尊崇的期刊----《柳葉刀》（Lancet）曾經刊登一篇有關人類呼吸的研究報告，這篇研究報告指出：研究人員調查了心臟病人的呼吸速率後，發現：懂得利用呼吸技巧的病人，其血液的含氧量大為增加，而且在體能測試中表現較佳。同時，研究人員也指出，低血氧可能削弱新陳代謝的功能，並且導致肌肉萎縮，也無法從事體能活動。最後，研究人員發現，每分鐘呼吸六次，或者每十秒鐘呼吸ㄧ次，是人類最佳的呼吸速率。（節錄並略改自《心智健身房》）