三、E 國和 F 國均為《聯合國海洋法公約》締約方,兩國海域間存有一主權爭議島嶼,儘管該島面積小,亦無淡水,鮮少有植物生長。為強化對於該島之控制和管轄,E 國透過其海域執法,於該島周遭 200 浬內扣押當時在該海域捕魚之 F 國籍漁船,逮捕相關人員,拒不釋放。試問 F 國應如何尋求救濟?(25 分)