阿摩線上測驗
二、請說明運動對老年族群的效益。（20 分）
詳解 (共 1 筆)
詳解
1. 預防心血管疾病 2. 預防糖尿病, 癌症等慢性病. 3. 延緩智力退化 4. 增進心理健康. 5. 結交朋友, 避免孤單寂寞.