反移情
治療者將自己潛意識的感覺 信念與慾望對個案表達出來
PQ4R讀書法
此方法適合閱讀教科書或參考書
預讀preview 清楚這一章大概在說什麼
問題Question 將重要概念 自己試著回答
閱讀Read 將問題 反應 回憶 三種活動交互並用 發現書中隱含深層意義
反應Reflect 對自己提出的問題 試圖回答
回憶Recite 暫時停止 並回憶剛剛的內容 回憶中加強記憶
複習Review 複習
解離性認同疾患
定義：個體表現出人格分離的現象 人格失去統整性 個人思想 情感 行動各行其事 行為上呈現紊亂現象 解離症代表個體在長期壓力與挫折下 無法承擔責任時的變態適應方式
特徵：個體藉著解離的心理歷程以減輕其不能負責的痛苦 或是將不為社會認可的慾念與衝動 從意識中解離出來但卻出現失自我統合的心理異常現象
種類：心因性失憶症（選擇性的異常遺忘現象） 心因性迷遊症（既喪失記憶又兼有迷遊）多重人格（兼具數種性格或人格）
多重人格（解離性認同疾患）
以女性居多
症狀：
各自獨立
截然不同
彼此無關
生理適應
精神分析：痛苦記憶被壓抑在潛意識
行為學習：避免心理壓力 學習到以偽裝來應付現實困境
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