3. ______⑥______是肌力訓練時肌肉收縮的速度保持固定,因為儀器設備在所有動作範圍內會隨運動者力量的大小而隨時調整阻力。

詳解 (共 1 筆)

詳解 提供者:吳浚弘

等速收縮(Isokinetic contraction)