39.請指出下列哪一項對間歇訓練的描述是錯誤的?
(A)強度要求最高
(B)以增進全身性耐力和速度耐力為目的
(C)應嚴格控管間歇時間，當心跳率每分鐘達120-130下時就 進行下一次練習
(D)是負荷與不完全休息相互交替的訓練方法

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統計： A(3139), B(134), C(376), D(178), E(0) #349967

詳解 (共 1 筆)

#2462112
間歇訓練是訓練耐力，如果強度過高，就無法...
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