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112年 - 112-2 運動防護員檢定考試：運動防護專業學科#118885

科目：台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業 | 年份：112年 | 選擇題數：100 | 申論題數：0

試卷資訊

所屬科目：台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業

選擇題 (100)

1. 骨折可能是造成失血性休克的原因，下列骨折出血量預估不正確？ (A) 股骨：500-700ml (B) 脛骨：250-500ml (C) 撓骨：150-250ml (D) 骨盆：3000ml
2. 請問患有舒爾曼氏症 (Scheuermann’s Disease) 的人，從外觀上會觀察到什麼現象？ (A) 腰椎過度前凸 (lodorsis) (B) 胸椎過度後凸 (kyphosis) (C) 脊椎側彎 (scoliosis) (D) 頸椎曲線消失
3. 若懷疑足踝有骨折，根據渥太華踝關節規則 (Ottawa Ankle Rules)，下列哪個疼痛處不是建議去拍 X 光的準則？ (A) 舟狀骨 (navicular) (B) 距骨 (talus) (C) 內踝 (medial malleolus) (D) 第五趾骨基部 (base of the fifth metatarsal bone)
4. 下列何者不是顱內壓上升時會出現的庫欣氏三病徵 (Cushing’s triad)？ (A) 血壓升高 (B) 脈搏壓變寬 (C) 心跳下降 (D) 呼吸加速
5. 在椎動脈測試 (vertebral artery test) 過程中，出現下列何種症狀最不可能代表患者可能有脊椎腦底動脈循環不全 (vertebrobasilar Insufficiency)？ (A) 眼球震顫 (nystagmus) (B) 頭暈 (dizziness) (C) 雙側瞳孔改變 (bilateral pupil changes) (D) 噁心 (nausea)
6. 當選手有懶人姿勢 (swayback posture)，下列敘述有誤？ (A) 容易產生下腰椎的前縱韌帶的應力 (anterior longitudinal ligament stress) (B) 容易導致圓肩或圓背，進而導致胸廓出口症候群 (thoracic outlet syndrome) (C) 容易造成上腹部肌肉緊繃 (D) 運動治療應包含伸展髖屈肌群
7. 懷疑運動員頸部損傷，想要確定大約是哪一對頸神經的運動神經元受損，下列那個動作對應比較無法有效判斷？ (A) 第四對：聳肩，上斜方肌肌力 (B) 第五對：上臂額狀面上抬，三角肌肌力 (C) 第六對：手掌旋後，肱撓肌與撓側伸腕肌肌力 (D) 第七對：伸肘屈腕，三頭肌與屈腕肌肌力
8. 下列關於鈕扣指變形 (boutonniere deformity) 的敘述何者正確？ (A) 近端指間關節屈曲+遠端指間關節伸展 (B) 近端指間關節伸展+遠端指間關節屈曲 (C) 掌指關節屈曲+指間關節伸展 (D) 掌指關節伸展+指間關節屈曲
9. 有關脊髓損傷 (Spinal cord injury, SCI)，下列何者有誤？ (A) 神經機能部位 (neurological level) 係指左右兩側同時具有正常運動與感覺機能之最低脊髓部位 (B) C6 脊髓完全損傷，則仍具有肩外展能力 (C) T6 脊髓完全損傷，則仍獨立操作輪椅 (D) L2 脊髓不完全損傷是屬於前索症候群 (anterior cord syndrome) 則受傷同側 的運動功能喪失，受傷對側痛、溫覺喪失，其癒後佳
10.有關頸椎狹窄 (cervical spine stenosis)，下列敘述何者錯誤？ (A) 通常接觸型運動較容易發生 (B) 主要是頸椎神經根被壓迫 (C) 與脊椎椎管 (spinal canal) 內長骨刺有關係 (D) 霍夫曼測試 (Hoffmann’s) test 呈現陽性
11.下列關於腦震盪後症候群 (post-concussion syndrome) 的敘述何者正確？ (A) 若運動員只有輕微腦震盪，且當下沒有失去意識，就不會有腦震盪後症候群 (B) 腦震盪後症候群的症狀以頭痛為主 (C) 運動員若只有輕微的腦震盪後症候群之症狀，可以參與低強度的練習 (D) 以上皆非
12.請問下列關於肩盂唇損傷的敘述何者錯誤？ (A) 班卡氏病變 (Bankart lesion) 為前盂唇撕裂傷 (B) SLAP lesion 好發於需要做過頭投擲動作的運動員 (C) 班卡氏病變是由於肱二頭肌長投拉扯盂唇所導致 (D) 肩盂唇損傷的運動員在肩外展和外轉的姿勢下會誘發其症狀
13.一位女性高中生進到校園防護室主訴前膝蓋內側疼痛，但她不記得膝蓋什麼時候受傷，只覺得者疼痛已經有快兩周，且越來越度。並敘說走路偶爾會覺得膝蓋卡住感或在上下樓停時膝蓋深層疼痛。根據上述病史描述，這位同學最不可能是什麼傷害？ (A) 髕骨軟化症 (chondromalacia patella) (B) 半月板受傷 (C) 皺襞症候群 (plica syndrome) (D) 前十字韌帶扭傷
14.棒球選手在投球熱身後，表示右肩無力，並且手肘窩偶爾感到刺痛，手掌心和拇指與食指有點麻麻的。防護員在按壓喙突時主述有深層的酸痛感；執行主動肩關節和肘關節活動度正常，被動關節活動度正常，但是頸部往左邊側移有點緊，進一步檢測史畢測試 (Speed’s test)、歐布萊恩測試 (O’Brien’s test)、尼爾測試 (Neer impingement test) 皆為陰性，但臂神經叢測試 (Brachial plexus test) 右彎時右側會感到疼痛，肩膀屈曲的肌力則呈現 good。接著防護員觀察兩側脈搏，發現是對稱的，但是右側較弱，之後又做了艾倫測試 (Allen test) (+)、上肢神經張力測試 (Upper Limb Tension Test medial nerve) (+)、斐倫測試 (Phalen’s test) (-)。請問下列敘述何者錯誤？ (A) 臂神經叢損傷 (BPI) 的機會比胸廓出口症候群更高 (B) 保守治療可以改善大部分的病患 (C) 建議伸展斜角肌 (D) 上肢神經鬆動術可作為改善患者症狀的處置方式
15.盂肱關節脫位依方向分為三個類型，分別是向前脫位、向下脫位及向後脫位，其中較常發生的是向前脫位，易造成此種肩脫位的動作為？ (A) 內收內旋 (B) 屈曲內收 (C) 外展內旋 (D) 外展外旋
16.下列關於重建初期，神經肌肉控制的敘述何者錯誤？ (A) 會以開放鍊運動的動作為主 (B) 包含本體感覺的訓練 (C) 能補足傳統復健的不足 (D) 能預防運動員再次受傷
17.平衡訓練增加難度的方式不包括 (A) 減少支撐的面積 (B) 轉移重心 (C) 去除影響平衡的感覺 (D) 增加參與的肌群
18.擬定耐力訓練漸進運動負荷 (progression) 時一般可先增加？ (A) 每次運動強度 (B) 每週運動次數 (C) 每次運動時間 (D) 環境溫度
19.如何計算增強式訓練的訓練量？ (A) 負荷的重量 (B) 腳落地的次數 (C) 運動員的體重 (D) 運動時的速度
20.請問下列復健運動的原則何者錯誤？ (A) 必須要等到發炎反應期結束後才可進行復健運動 (B) 復健運動必須採漸進式 (C) 運動的安排設計要避免加重受傷部位的症狀 (D) 復健課表的安排順序要依據運動員的組織癒合過程而定
21.蘇先生今年 50 歲，身高 172 cm，體重 80 kg，醫生建議他要多運動控制體 重，他的教練幫他設定跑步機速度為 4 mile/hr，坡度為 3%，請問蘇先生運動 時的耗氧量為多少 METs? (走路耗氧量公式：VO2 = 速度 x 0.1+速度 x 坡度 x1.8 + 3.5 ； 速度單位 meter/min；1 mile/hr = 26.8 meter/min) (A) 4.7 (B) 5.7 (C) 6.7 (D) 7.7
22.運動計畫設計的基本原理不包含下列何者？ (A) 超載訓練原理 (overload training principle) (B) 漸進性原理 (principle of progression) (C) 可逆原則 (principle of reversibility) (D) 最高值原理 (principle of highest values)
23.一般成年人要保持健康，有氧訓練的建議量大約為？ (A) 1000 大卡/週 (B) 300 大卡/天 (C) 300 MET-min/週 (D) 1000 步/天
24.一位 40 歲的運動員，休息心律為 60 bpm，心肺訓練強度達 80% 儲備心律 (Heart rate reserve) 時，心跳約為？ (A) 176 (B) 156 (C) 144 (D) 96
25.下列哪一個運動強度屬於中強度 (moderate intensity)？ (A) 65% 心跳儲量 (B) 50% 最大心跳 (C) 自覺用力係數 (RPE) 7 (D) 5 METs
26.下列關於閉鎖式運動的敘述，何者正確？ (A) 會牽涉到單一關節的活動 (B) 動作通常發生在單一平面 (C) 強調肌肉共同收縮 (co-contraction) 的概念 (D) 會訓練到單一的肌肉
27.上肢的節律性固定 (rhythmic stabilization) 主要是用來訓練什麼？ (A) 神經肌肉控制 (B) 柔軟度 (C) 爆發力 (D) 肌力
28.執行關節鬆動術時，將肱骨頭做向下的滑動，最有可能增加肩關節什麼動作的角度？ (A) 外展 (B) 屈曲 (C) 內收 (D) 伸展
29.下列何種貼/包紮擺位建議在受傷組織縮短條件下？
 (1) 足底筋膜炎 (2) 腿後肌拉傷 (3) 股四頭肌挫傷冰敷 (4) 髕腱炎 (5) 跟腱拉傷 (A) 1, 2, 4 (B) 1, 2, 5 (C) 2, 3, 5 (D) 2, 5
30.若使用皮膚保護膜來進行髕腱固定貼紮，下列何者決定了壓迫的力量及貼紮的效果？ (A) 纏繞的圈數 (B) 纏繞的鬆緊程度 (C) 加壓的位置 (D) 以上皆是
31.腿後肌拉傷處若疼痛區域集中，下列貼紮步驟描述何者容易使貼紮的效果降低？ (A) 可以針對痛點提供中空或甜甜圈軟墊 (Pad) (B) 先纏繞皮膚膜再貼上軟墊 (C) 採米字貼紮時以痛點為中心 (D) 被貼者採弓箭步，受傷側在後
32.下列競技運動項目選手進行貼紮時，不能覆貼/蓋到手肘？ (A) 游泳 (B) 體操鞍馬項目 (C) 舉重 (D) 馬拉松
33.使用彈繃包紮時，纏繞時至少需要多少彈繃寬度交疊？ (A) 1/2 (B) 1/4 (C) 1/6 (D) 1/8
34.踝關節貼紮中 8 字形貼紮的主要功能為何？ (A) 限制內/外旋 (Internal/External rotation) (B) 限制內/外翻 (Inversion/Eversion) (C) 限制背屈 (Dorsiflexion) (D) 限制蹠屈 (Plantar flexion)
35.進行踝關節貼紮時，關於被貼紮者之擺位，何者有誤？ (A) 採長坐姿 (long sitting) (B) 足踝伸出貼紮床 (C) 踝關節維持在休息姿勢 (resting position) (D) 踝關節維持 90 度
36.關於貼/包紮的時機，下列何者較不適當？ (A) 籃球員在復健時期給予貼紮 (B) 有習慣性扭傷病史之籃球員上場比賽前給予貼紮 (C) 受傷球員為了回到場上再訓練時給予貼紮 (D) 急性扭傷時給予包紮
37.請問下列哪一項不是貼紮的功能？ (A) 限制所有關節活動度範圍 (B) 提供緩衝以減少撞擊的力量 (C) 提供支撐、分散張力 (D) 壓迫組織以減少腫脹
38.關於股四頭肌撞傷貼紮敘述，下列何者為非？ (A) 可在保護部位噴助黏劑 (B) 使用白貼做交叉式貼紮 (C) 被貼紮者採立姿 (D) 使用八分之一厚軟墊
39.為能安全的使用紫外光照射，通常需要先進行最小發紅劑量 (MED) 測試。關於此測試以下何者正確？ (A) 最小發紅劑量為於照射後 6 小時左右皮膚出現發紅，並於 1 至 3 天後消失的照射時間。 (B) 照射時紫外光燈需緊貼治療區域 (C) 最小發紅劑量為於照射後 8 小時左右皮膚出現發紅，並於 24 小時內消失的照射時間。 (D) 為確保照射劑量均勻，紫外光燈應與治療區域夾 45 度角
40.執行以下何種儀器治療不需考慮對操作者眼睛的可能危害？ (A) 紫外光 (B) 短波治療 (C) 低能量雷射 (D) 紅外光燈 (infrared lamps)
41.在組織癒合的過程中，纖維母細胞聚集在受傷部位並形成膠原纖維是發生在哪一個階段？ (A) 修復再生期 (proliferation phase) (B) 適應期 (accommodation phase) (C) 重建期 (remodeling phase) (D) 發炎期 (inflammation phase)
42.下列關於超音波的敘述，何者正確？ (A) 傷害的急性發炎期是超音波的絕對禁忌症 (B) 生長板的傷害可以利用超音波進行治療 (C) 針對循環不良的部位，最好不要使用連續波的輸出方式 (D) 超音波的熱效應是指，組織內的生理變化是受到超音波能所產生的機械效應而來的
43.間歇性加壓可以加上下列何者治療同時進行？ (1) 超音波 (2) 電刺激 (3) 冰敷 (4) 短波 (A) 1 2 3 4 (B) 1 2 3 (C) 2 3 (D) 3 4
44.操作超音波治療儀時，以下何種行為最不恰當？ (A) 擺放好治療頭後再調整強度 (B) 治療頭直接與治療部位接觸 (C) 治療區域為有效發射區 (effective radiating area, ERA) 的兩倍 (D) 治療過程中以約每秒 4 公分的速度移動治療頭
45.若運動員皮膚有傷口，但又需要進行熱療時，可以使用下列何者熱療方式？ (A) 熱敷包 (B) 超音波 (C) 熱水療 (D) 紅外線
46.下列關於冷熱交替浴的敘述，何者正確？ (A) 熱水的溫度應介於 45~50°C 之間 (B) 冷水的溫度應介於 0~5°C 之間 (C) 冷熱交替的時間多為 1:3 (D) 冷熱交替可降低血液循環，達到消除腫脹的目的
47.以下何種電極擺位方式最適合用來刺激腓骨長肌 (peroneal longus) 收縮，以達到加強肌力之效果？ (A) 使用單極擺位 (monopolar placement)，較小的電極片為負極。 (B) 使用單極擺位，較小的電極片為正極。 (C) 使用雙極擺位 (bipolar placement)，近端的電極片為負極。 (D) 使用雙極擺位，遠端的電極片為負極。
48.以下何者不是超音波治療帶來的非熱效應？ (A) 細微按摩 (B) 穩定的空泡作用 (C) 降低神經興奮性 (D) 產生聲波流
49.以下手法何者可用於緩解運動過程抽筋 (muscle spasm)？ (A) 本體感覺神經肌肉促進術 (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) (B) 冰按摩 (C) 靜態伸展 (D) 以上皆是
50.肌肉或筋膜緊張在肌肉長度測試 (muscle length test) 皆可能會出現運動範圍受限的結果，當執行收縮放鬆技術 (contract-relax techniques) 測試，若執行後運動範圍受限問題大幅改善代表問題主要來自於？ (A) 筋膜問題 (B) 神經肌肉問題 (C) 以上測試不足以判別問題來源 (D) 應是合併神經肌肉與筋膜問題
51.下列何種肌肉是施行收縮-放鬆法 (contract-relax techniques) 時的目標肌肉？ (A) 緊繃肌肉的協同肌 (B) 緊繃肌肉的拮抗肌 (C) 接近觸發點 (trigger point) 的肌肉 (D) 緊繃的肌肉
52.筋肌膜鬆弛術 (myofascial release) 與下列何者手法相關？ (A) 推撫 (stroking) (B) 指壓推拿 (C) 揉捏法 (Petrissage) (D) 以上皆是
53.進行按摩時，手臂離身體約幾度，是較有效率的工作姿勢？ (A) 20 度 (B) 25 度 (C) 30 度 (D) 35 度
54.以下哪種按摩手法最容易增加神經興奮性？ (A) 摩擦手法 (friction) (B) 輕捻法 (effleurage) (C) 敲擊法 (percussion) (D) 揉捏法 (kneading)
55.以下哪種技術是利用推撫 (stroking) 動作施作於按摩的開始和結束？ (A) 輕捻法 (effleurage) (B) 摩擦法 (friction) (C) 扣撫法 (tapement) (D) 揉捏法 (pertrissage)
56.淋巴引流技術 (lymphatic drainage massage) 常用於幫助淋巴回流以及？ (A) 放鬆肌肉 (B) 改善水腫 (C) 改善呼吸 (D) 加速消脂
57.在按摩治療期間增加血液循環將有利於肌肉組織通過增加？ (A) 氧氣和營養物質的運輸 (B) 肌肉生長 (C) 乳酸生產 (D) 血糖代謝
58.體育活動開始前進行運動按摩對選手有益的原因為何？ (A) 按摩油的使用可滋潤關節 (B) 按摩的疼痛可促使腎上腺素的釋放 (C) 促進血液循環延緩乳酸堆積 (D) 取代熱身保留體能
59.個案在執行推牆動作時，出現翼狀肩胛 (Winging scapula)，請問下列敘述何者錯誤？ (A) 可能與前鋸肌無力有關 (B) 可能與胸小肌無力有關 (C) 翼狀肩胛為肩胛骨內緣浮起 (D) 若只有一邊出現翼狀肩胛，則懷疑是長胸神經 (long thoracic nerve) 的損傷
60.關於 Renne’s test 的檢測目的與方式下列何者有誤？ (A) 測試方式為單腳站立，膝關節微彎 30~40 度 (B) 痛點會出現在股骨外上髁處 (C) 痛點會出現在股骨大轉子處 (D) 若測試結果為陽性，則顯示髂脛束緊繃
61.運動傷害常和過度使用 (overuse) 有關，下列敘述何者為非？ (A) 運動傷害只有在運動時才會感到不適 (B) 年紀增長會增加運動傷害出現的機會 (C) 投擲運動可能會引起肘關節內側軟組織的傷害 (D) 疲勞性骨折常出現在下肢
62.有關兒童及青少年之運動傷害，以下何者為非？ (A) 男性多於女性 (B) 常見的型態包括：過度使用、拉傷、扭傷及骨折 (C) 壓力性骨折、脛骨前膜骨炎及脛骨節結軟骨炎都是急性外傷所造成 (D) 兒童及青少年之生長板受傷比肌腱韌帶受傷更常見
63.橈神經病變，可能與下列何者有關？ (A) 史畢測試 (Speed test) (B) 芬可斯坦測試 (Finkelstein test) (C) 肘屈曲測試 (Elbow flexion test) (D) Milking test
64.下列何者不是非收縮性組織？ (A) 韌帶 (B) 肌肉 (C) 筋膜 (D) 黏液囊 (Bursa)
65.當頭部遭受嚴重傷害時，腦脊髓液可能累積表面在何處？ (A) 眼袋 (B) 乳突 (mastoid process) (C) 耳朵 (D) 以上皆是
66.12 對腦神經中，有幾對可同時支配感覺與動作？ (A) 2 (B) 3 (C) 4 (D) 5
67.距骨 (talus) 後方的內外側結節經過的組織為何？ (A) 屈拇長肌 (flexor hallucis longus) (B) 脛後肌 (Tibialis posterior) (C) 脛神經 (tibial nerve) (D) 屈趾長肌 (Flexor digitorum longus)
68.以下何種骨折出現在成人運動員的機率較低？ (A) 開放性骨折 (open fracture) (B) 閉鎖性骨折 (closed fracture) (C) 粉碎性骨折 (comminuted fracture) (D) 柳條狀骨折 (greenstick fracture)
69.下列何者不是造成肘隧道症候群 (Cubital tunnel syndrome) 的常見原因？ (A) 尺神經半脫位 (B) 過多重複的肘外翻方向的拉扯 (C) 韌帶對於尺神經逐漸的壓迫所導致 (D) 屈腕肌群柔軟度不足
70.下列關於髖關節傷害的敘述，何者有誤？ (A) 彈響髖 (Snapping hip) 與闊筋膜張肌 (tensor fascia latae) 與大轉子滑囊炎 (trochanteric bursa) 有關 (B) 彈響髖 (Snapping hip) 較常發生在青少年族群 (C) 腿後肌群 (Hamstrings) 比股四頭肌 (Quadriceps) 的受傷機率還大 (D) 後脫位為最常見之髖關節脫位
71.有關 Q angle 及 carry angle 的敘述，下列何者正確？ (A) Q angle 發生在上肢，carry angle 發生在下肢 (B) 女性 Q angle 略大於男性 (C) 男性 carry angle 大約介於 5-10 度之間 (D) 以上皆非
72.測量被動關節活動度 (PROM) 時，下列何者是不正常的終端感覺 (End feel)？ (A) 組織牽張 (Tissue stretch) (B) 軟組織擠壓 (Soft tissue approximation) (C) 空的 (Empty) (D) 骨頭阻礙 (Bony block)
73.觀察步態周期 (gait cycle)，著地期佔步態周期的多少百分比？ (A) 15% (B) 35% (C) 40% (D) 60%
74.關於樞軸移動測試 (Pivot shift test) 的敘述下列何者錯誤？ (A) 將脛骨外旋 (B) 施予脛骨由外往內推 (valgus) 的力量 (C) 可合併將脛骨朝膝關節擠壓的力道 (Axial load) (D) 陽性反應代表前十字韌帶或後外側關節囊可能損傷
75.進行肌節測試時,發現肩外展阻力測試無力,可能是哪一神經根病變？ (A) C2 (B) C3 (C) C4 (D) C5
76.下列何者為肩關節向「下」不穩定的特殊測試？ (A) 艾波利抓背測試 (Apley’s scratch test) (B) 荷比復位測試 (Jobe relocation test) (C) 後推測試 (Posterior drawer test) (D) 費金測試 (Feagin test)
77.請病患握拳並將大拇指埋於掌心中，檢查人員一手固定前臂，另一手握著患 者的拳頭做尺側側彎，此測試的名稱為？ (A) 邦諾萊特測試 (Bunnel littler test) (B) 芬科斯坦測試 (Finkelstein test) (C) 華生測試 (Watson test) (D) 斐倫氏測試 (Phalen’s test)
78.選手抱怨肘關節後側疼痛 (posterior elbow pain)，試問可能的原因為何？ (A) 鷹嘴突壓力性骨折 (Olecranon stress fracture) (B) 外側皺褶症候群 (Lateral plica syndrome) (C) 剝脫性軟骨炎 (Osteochondritis dissecans, OCD) (D) 尺神經炎 (Ulnar nerve neuritis)
79.下列何者對於預防熱傷害的效果比較少？ (A) 監控溫度與溼度來調整訓練內容 (B) 強調水分與運動飲料的補充 (C) 經常從事高強度活動，習慣出汗的感覺 (D) 更換短袖或白色衣物及減少裝備
80.下列有關運動防護員 (Athletic trainer) 專業能力描述何者有誤？ (A) 具有高度專業 (Highly qualified) (B) 多項專業技能 (Multi-skilled) (C) 健康照護人員 (Health care professional) (D) 以上皆正確
81.有一位選手橈側伸腕肌因長期反覆使用而導致疼痛，可能會是以下何種傷害？ (A) 肱骨內上髁炎 (Medial epicondylitis) (B) 肱骨外上髁炎 ( Lateral epicondylitis) (C) 三角纖維軟骨複合體損傷 (Triangular fibrocartilage complex) (D) 腕隧道症候群 ( Carpal tunnel syndrome)
82.造成傷害的機轉有壓迫力、張力及剪力，下列運動傷害與其機轉之對照，何者有誤？ (A) 擦傷－張力 (B) 扭傷－壓力、張力 (C) 疲勞性骨折－剪力 (D) 脫位和半脫位－壓力、張力
83.下列有關作用肌與拮抗肌的配對，何者有誤？ (A) 闊背肌 (latissimus dorsi) 與後三角肌 (Posterior deltoid) (B) 股四頭肌 (Quadriceps) 與膕旁肌 (Hamstring) (C) 肱二頭肌 (Biceps Brachii) 與肱三頭肌 (triceps brachii) (D) 脛前肌 (Tibialis anterior muscle) 與腓腸肌 (gastrocnemius)
84.有關過度換氣 (Hyperventilation) 的敘述，何者有誤？ (A) 快速呼吸造成血液中的二氧化碳不足 (B) 造成原因可能為運動員過度興奮或恐慌、焦慮 (C) 脈搏數增加 (D) 需緊急送醫
85.有位籃球選手長期有髕腱炎 (Patella tendonitis) 的困擾，近期打球時受傷區域會疼痛，打球後也會疼痛，但不會痛超過一小時。請問此選手可能正處於哪一級受傷的程度？ (A) 第一級 (B) 第二級 (C) 第三級 (D) 第四級
86.有關運動防護員 (Athletic trainer) 所扮演角色與工作內容描述下列何者較不適當？ (A) 預防運動傷害/疾病的發生 (B) 運動醫學團隊的一份子 (C) 定期檢查運動器具、設備及場地之安全 (D) 第二線照顧運動員的人
87.下列哪一項阻力訓練不需要護槓員保護？ (A) 槓鈴肩推 (B) 背蹲舉 (C) 啞鈴臥推 (D) 槓鈴屈體划船
88.下列哪一項非阻力訓練過度訓練會有的徵狀？ (A) 睡眠不安 (B) 最大力量表現降低 (C) 食慾大增 (D) 對訓練失去興趣
89.一選手反應腰背不適症狀明顯但必須持續進行體能訓練，請問下列哪一項訓練在這個時期應盡量避免？ (A) 站姿二頭彎舉 (B) 仰臥起坐 (C) 弓箭步蹲 (D) 槓鈴臥推
90.下列哪兩項因子可以決定有氧耐力訓練的強度？(1) 運動的種類 (2) 訓練的周期 (3) 訓練的頻率 (4) 動作的次數 (A) (1)(3) (B) (2)(4) (C) (2)(3) (D) (1)(4)
91.一個 135 磅的排球運動員平均每天攝入 62 克蛋白質、400 克碳水化合物和 80 克脂肪。 在她的總卡路里攝取中，脂肪大約佔多少百分比？ (A) 10% (B) 15% (C) 28% (D) 62%
92.在評估兒童性成熟度時，將使用以下哪個年齡？ (A) 實際年齡 (B) 生物年齡 (C) 訓練年齡 (D) 心理年齡
93.以下哪一項隨著對慢性有氧耐力訓練的適應而增加，但隨著對慢性阻力訓練 的適應而減少？ (A) 肌肉纖維尺寸 (B) 體脂百分比 (C) 垂直跳躍 (D) 毛細管密度
94.當肌肉處於以下哪種長度狀態時，肌肉產生力量的能力最強？ (A) 拉長 (B) 縮短 (C) 收縮 (D) 休息
95.下列哪一項非阻力訓練造成肌肉的長期適應？ (A) 肌纖維數量增加 (B) 肌力提升 (C) 肌肉圍度增加 (D) 肌肉柔韌性增加
96.以下哪一項非有氧訓練過度訓練時會有的症狀？ (A) 在次最大耗氧量的訓練下耗氧量增加 (B) 體脂肪下降 (C) 休息心律增加 (D) 容易疲倦
97.依造阻力訓練編排的原則，下列阻力訓練動作應如何安排動作順序較為恰當？(1) 槓鈴臥推 (2) 啞鈴平飛鳥 (3) 抓舉 (4) 站姿舉踵 (A) (1)(3)(2)(4) (B) (3)(2)(1)(4) (C) (4)(2)(3)(1) (D) (3)(1)(2)(4)
98.下列哪一項阻力訓練會夠透過錯誤地聳肩姿勢代償？ (A) 平板臥推 (B) 槓鈴肩推 (C) 彈力帶肩部側平舉 (D) 滑輪下拉
99.一名高中摔跤手正在進入季前賽。 以下哪個訓練目標的優先順序最後？ (A) 增加肌肉力量 (B) 增加有氧耐力 (C) 增加關節靈活性 (D) 提高技術能力
100.一名短跑運動員在賽季結束後的接下來的 3 週透過游泳和輕阻力訓練進行休息，他的訓練時間可能是什麼？ (A) 準備期 (B) 第一個過渡期 (C) 比賽期 (D) 第二個過渡期

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