體適能(physiclfit ness)即是體能，唯人體適應各種不同環境的能力分：「健康體適能」、「運動體適能」，下列敘述何者錯誤？ a健康體適能是指能勝任日常工作，享受休閑娛樂，應付突發狀況的能力。 b健康體適能主要要素有：肌力、肌耐力、柔軟度、心肺耐力等。 c運動人增進健康體能其原則為：一星期至少運動三次，每次至少60分鐘，運動達到流汗且有點喘的程度。 d有氧舞蹈、慢跑，為有氧運動，可增加肌力、肌耐力，為增進整體健康的最佳運動。e運動體適能與運動技術有關，是實施各項運動的基礎，具有良好運動體適能，可降低運動的傷害與意外。
(A)ab
(B)bd
(C)ce
(D)cd

答案：登入後查看
統計： A(396), B(289), C(1020), D(2427), E(0) #35507

詳解 (共 10 筆)

#34372


選項d改為心肺耐力+1

一模一樣的題目在台南縣91年度國中教師聯招他公布的答案是D

10
0
#410391
選錯誤的喔
5
0
#792338
d有氧舞蹈、慢跑，為有氧運動，可增加肌力、肌耐力，為增進整體健康的最佳運動。
D錯在有氧是肌耐力而已，無氧或間歇才比較能訓練肌力………
2
0
#22293
競技體適能 非運動體適能
2
0
#2541321

當年公告的答案為：Ｃ

想請問修改答案的人依據在？

－

小的見解如下：

Ｅ運動體適能與運動技術有關，是實施各項運動的基礎，具有良好運動體適能，可降低運動的傷害與意外。
實施各項運動基礎，應該是健康體適能吧？

1
0
#2896687
官方正確答案給C，如果覺得有問題就應該修...
(共 28 字，隱藏中）
前往觀看
1
1
#2898480
原本答案為D,修改為C
(共 13 字，隱藏中）
前往觀看
1
0
#193331
原本答案為C,修改為D
1
0
#153584

到底？？？

1
0
#33067

我覺得d的答案有錯 應該更改為心肺耐力

0
0