37.適當的在戶外高溫狀態下進行運動訓練,能夠產生身體的熱適應(heat acclimatization),以提高熱耐受性與 改善運動表現。下列那一項敘述最不可能用來說明熱適應之現象?
(A)接受有計劃的中度運動訓練能夠刺激人體達成適應現象,整個適應過程約需10~14天
(B)血漿容量並不會因此有太大的改變
(C)更有效率的排汗
(D)減少氯化鈉隨汗液排出的量

答案:登入後查看
統計: A(174), B(1228), C(177), D(803), E(0) #3133004

詳解 (共 3 筆)

#6016517
D:留鈉=留水,排汗是為了降核心溫度,體內鈉高喝水後吸收快。
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ACSM 中文第十版 CH8 p.227
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私人筆記 (共 2 筆)

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