6.所謂「熱身減低」(warm-up decrement)是指?
(A)經過一段休息時間後再開始練習運動技能時，運動表現下滑的現象
(B)受到熱身運動的影響使運動表現下滑的現象
(C)主要運動前，如不從事熱身運動會使運動技能表現下滑的現象
(D)在同一天有預賽及決賽時，決賽的熱身運動的時間應減少

答案：登入後查看
統計： A(1082), B(234), C(238), D(393), E(0) #1306655

詳解 (共 3 筆)

#1558675

暖身減低定義的發展

最普遍也最簡單被大家所接受的原因就是因為遺忘，因為休息，所以我們忘記了應該如何做出最佳表現，所以暖身減低最被大家直覺想到的就是休息之後的第一次表現不如休息前的表現，也以此稱做暖身減低現象（Adms, 1961）

資料來源：https://goo.gl/9EZnFz

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在熱身和比賽之間不活躍的時期，熱身的效果...
(共 79 字，隱藏中）
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The gradual loss of the effects of warm-up during a period of inactivity between the warm-up and competition. The effects of warm-up lasts approximately 30 min. Warm-up, therefore, is usually most effective immediately before competition. A warm-up decrement may occur after only a few minutes of inactivity.

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