1. 學生想要增進自己的肌耐力,他可以選擇下列何種運動方式?
(A)低重量負荷、高反覆次數
(B)高重量負荷、低反覆次數
(C)高重量負荷、高反覆次數
(D)低重量負荷、低反覆次數。

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統計： A(728), B(15), C(5), D(3), E(0) #3426260

詳解 (共 1 筆)

#6375124
肌耐力的訓練方式為反覆多次動作丶負荷程度...
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