11 Lazarus 等人認為面對壓力時的認知評估（appraisal）十分重要，「評估事件是否具有威脅性」是 下列那一項評估類型？
(A)初級評估
(B)次級評估
(C)三級評估
(D)主觀評估

Lazarus 和 Folkman(1966,1984)認為壓力是刺激和反應的互動歷程，以個體認知評估為刺激—反應的中介變項，共有三歷程，如圖所示:
(一)初級評估(primary appraisal):個體覺察該壓力對自己是否造成威脅 (threat)的歷程，在此歷程中，影響個體界定該壓力是否對自身造成威脅有兩大 因素:一為刺激結構因素，如預期到的傷害之迫切性、刺激線索的模糊性;二為 個體心理結構因素(人格特質)，如動機特性、對環境的信念系統、智力資源、教 育程度等。
(二)次級評估(secondary appraisal):一旦刺激被評估為具有威脅性，個 體便會在心理思索對該刺激(壓力)可能的適當反應，以減除或消滅可預期到的傷 害。此一歷程受到三個因素影響:一為受威脅的程度;二為刺激結構因素;三為 個體的心理結構，包括動機型態、自我資源、防衛性格、對環境與個人資源的信 念。
(三)因應(coping):經過次級評估之後，決定採用的因應策略，而加以執行 之歷程。有三大類的因應策略:直接行動、防衛性的再評價、焦慮反應。
這三個歷程，它並非是完全直線的次序，任何一個歷程的結果會改變前進的順序，造成重複地循環，例如經評估為威脅的壓力，而個體採取有效的因應策略，因此改變了人境關係(person-environment relationship )，這樣的改變使得個體有了新的評估，而又產生新的因應方式， 如此循環下去。整體來看，此種觀點為持續性、動態性的壓力模式。

歷程名稱 問題核心 重點內容 關鍵詞...

Folkman與Lazarus（1984...

Lazarus等人的認知評估...