11.人體能量消秏最主要的管道是下列哪一項？
(A) 運動
(B) 食物生熱效應
(C) 基礎代謝率
(D) 身體活動

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統計： A(23), B(15), C(1396), D(64), E(0) #2355872

詳解 (共 1 筆)

#4075664

每日總消耗能量Total Daily Energy Expenditure TDEE

一.定義：指的是一個人『一整天的生理以及外部活動總和消耗的總熱量值』。

二.內涵：其中包含了基礎代謝率約70%、日常外部活動及運動約20％、消化代謝約10%共三大類。

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