14 下列有關以運動控制體重的敘述，何者錯誤？
(A)運動可以增加瘦體組織，並增加基礎代謝率
(B)有氧運動可針對腰臀部位局部減脂
(C)運動可增加胰島素敏感性，並強化心肺功能
(D)每天中度運動 60 至 90 分鐘為有效的運動方式

有氧運動需選擇可長久、持續的運動，才有辦...