15. 下列何者不屬降低身體焦慮的技巧
(A)放鬆反應法
(B)漸進放鬆法
(C)呼吸控制法
(D)生物回饋法

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統計： A(1418), B(187), C(175), D(946), E(0) #617623

Hsiao Pei Chen

B1 · 2015/01/28

#981965

降低認知焦慮:放鬆反應法(靜坐冥想)&自生訓練法(自我催眠)

降低身體焦慮:漸進放鬆&呼吸控制&生物回饋

帽帽-107新北上岸

B2 · 2018/04/13

#2723140

降低認知焦慮 放鬆反應法靜坐冥想 自生訓練法自我催眠

降低身體焦慮 漸進放鬆 呼吸控制 生物回饋

多重模式降低焦慮法認知-情意壓力管理訓練(SMT) 壓力免疫訓練(SIT) 催眠