阿摩線上測驗
16.睡眠包含四個階段，下列那一個睡眠階段包括k-complex波形的腦波？
(A)階段一
(B)階段二
(C)階段三
(D)階段四
答案：登入後查看
統計： A(11), B(280), C(102), D(22), E(0) #3285765
統計： A(11), B(280), C(102), D(22), E(0) #3285765
詳解 (共 2 筆)
Su
#6517236
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（圖引自：https://acroviz.com/archives/1848/
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| 階段 | 又稱 | 腦波特徵 | 生理變化 | 心理經驗 |
|---|---|---|---|---|
| N1 | 入睡期（Stage 1） | θ 波（Theta, 4–7Hz） | 肌肉張力下降，眼球緩慢轉動 | 淺睡、容易醒、類似白日夢 |
| N2 | 淺層睡眠（Stage 2） | 睡眠紡錘波（Sleep Spindles）+ K 複合波（K-complex） | 體溫下降，心跳變慢 | 無夢或模糊思緒，進入穩定睡眠 |
| N3 | 深層睡眠（Stage 3，又稱 Slow-Wave Sleep, SWS） | δ 波（Delta, 0.5–2Hz, 高振幅） | 血壓、代謝下降，生長激素分泌旺盛 | 難喚醒，出現夢遊/夜驚（屬非夢） |
| REM | 快速動眼睡眠 | 類清醒腦波（類似 α 或 β 波） | 快速眼動，肌肉幾乎癱瘓，呼吸心跳不規則 | 夢境最生動，記憶與情緒處理關鍵期 |
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