17. 在進行伸展操時，每一動作應維持幾秒才能有效增進關節柔軟度？
(A)1秒~5秒
(B)5秒~10秒
(C)10秒~30秒
(D)30秒~60秒

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統計： A(0), B(34), C(1310), D(29), E(0) #1285855