22. Shneidman認為有自殺傾向的個案通常不想死，他們只是想讓心理痛苦(psychache)結束，處於自殺危機的個案相信情緒或生理上的痛苦 具有三個特徵，不包括下列何者？
(A)無法忍受
(B)無法逃避
(C)無法結束
(D)無法訴說

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統計： A(50), B(101), C(108), D(409), E(0) #3128399

詳解 (共 4 筆)

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因為認為痛苦是無法忍受、無法逃避、無法結...
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Shneidman將10項共同特徵概括...
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Shneidman（施耐德曼）－現代自殺學之父，心理痛苦理論

個人在經歷了巨大、極端或長時間的情緒折磨，會開始覺得自己無法承受這樣的痛苦、沒有其他人在乎或瞭解自己的痛苦、抑或沒有能力和資源解決痛苦，因而失去對自己和未來的希望，這種負向思考逐漸固執僵化，當內心被「自殺是唯一出口/解決方式」的聲音佔據，就會自殺。

十項自殺行為的心理共通點：

  1. 刺激源：無法忍受的痛苦。
  2. 壓力源：心理需求的受挫。
  3. 意圖：尋求解決問題的辦法。
  4. 目標：終止其意識。
  5. 情緒：極端無助。
  6. 內在態度：矛盾的情感或思維，想結束生命、又希望被拯救。
  7. 認知狀態：緊縮或壓迫，將自殺視為唯一的選擇。
  8. 人際行為：意圖的傳達，多數的自殺者會留下吶喊救助的線索或提示。
  9. 行為：逃避趨向。
  10. 行為一致性：終其一生所習慣的應對。
延伸閱讀：
https://www.etmh.org/Services/show_more?id=6c241f5783e149a9afa0c2b36f5c871d
https://www.sos.org.tw/web/artical/artical.jsp?content_id=667&content_type_id=3&content_subtype_id=4
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#7189860

✅ 三個「心理痛苦」的核心特徵

  1. 無法忍受（Unbearable）：痛苦強烈到超出個體的承受範圍。

  2. 無法逃避（Inescapable）：感覺沒有出口、看不到替代方案。

  3. 無法結束（Interminable）：相信痛苦會一直持續，不會停止。

這三項正是自殺風險升高時的典型知覺。

忍不了 × 逃不掉 × 停不了 → Shneidman 的 psychache 三要素

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