25 有關地中海飲食之敘述,下列何者正確?
(A)每週攝取多於 5 次魚(每次 100~150 公克),或海鮮(每次 200 公克)
(B)每天使用 5 湯匙以上的橄欖油
(C)每天吃少於 2 次紅肉(每次 100~150 公克)
(D)每天吃超過 2 次蔬菜(每次 200 公克)
詳解 (共 4 筆)
未解鎖
每週魚貝類至少2份每餐至少攝取1湯匙橄欖...
未解鎖
(A)每週攝取多於 5 次魚(每次 10...
私人筆記 (共 2 筆)
未解鎖
(A)魚類每周2-3次 (B)橄欖油每...
未解鎖
(A)每週攝取多於2次魚(每次 100~...