28 有關高血壓病人之日常生活護理指導，下列何者正確？
(A)為增加血中高密度脂蛋白，應養成規律運動的好習慣
(B)為減少酒精之攝取，應酬時建議以茶代酒
(C)為紓解壓力、放鬆肌肉，建議泡溫泉或泡熱水澡
(D)為避免引起伐氏（valsava）效應，建議運動以等長運動較佳

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統計： A(1121), B(193), C(32), D(113), E(0) #1642844

詳解 (共 3 筆)

#2669048
(B)茶含有咖啡因對於血壓亦有影響。(C...
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#4631382

解析：(B)每天酒精攝取量→應少於30公克，咖啡因會刺激交感神經、使血壓上升→應避免飲用咖啡、可可、可樂、茶等飲料；(C)應避免洗澡水過熱、蒸氣浴、泡溫泉或泡熱水澡、或在過熱的環境中太久；(D)應避免等長運動(如舉重、比臂力)→以免引起伐氏(valsava)效應。

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#3932153
(C)泡溫泉或泡熱水澡, 周邊血管會擴張...
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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#2345849
未解鎖
(B)為減少酒精之攝取，應酬時建議以茶代...
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