28.健康成年人改善心肺耐力及身體組成的運動建議，以下何者錯誤？
(A)每週至少規律運動三次。
(B)每次至少二十分鐘。
(C)預估最大心跳率＝220－年齡。
(D)運動時心跳率應達最大心跳率 50 %以上。

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統計： A(5), B(68), C(22), D(234), E(0) #1655055

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