3. 游泳比賽規則中，下列何者為是?
(A)在個人混合式或混合式接力時，自由式是指可採用任何姿勢進行比賽
(B)仰式允許出發後及每次轉身後，選手可在水中做 1 5 公尺仰潛，其餘比賽過程中，選手之部分身體必須露出水面。
(C)蛙式從出發及整個比賽過程中，必須以二式划臂及二次踢腿之週期順序進行
(D)蝶式在每次轉身及抵達終點時，可用單手或兩手在水面上或水面下觸壁

SW5.1  自由式是指比賽選手可採用任何姿勢進行比賽，但在個人混合式或混合式接力時，自由式則指仰式、蛙式、蝶式以外之姿勢。

SW7 蛙式

※

SW7.1  在出發和每次轉身之後， 選手身體完全沒入水中時，可以做一次手臂向後划至

             腿 部的動作。在 第一次長划臂期間允許做一次蝶式踢腿，但隨後必須是蛙式蹬

             腿。

仰式

SW6.3  在比賽全程中選手之部分身體必須露出水面，轉身過程中允許選手身體完全潛

             入水中，出發後及每次轉身後，選手可以在水中做 1 5 公尺仰潛，而到達 15 公

             尺時，頭部必須露出水面。

建議修改:

仰式允許出發後及每次轉身後，選手可在水中做 1 5 公尺仰潛，其餘比賽過程中，選手之部分身體必須露出水面。

SW8 蝶式

※

SW8.1  從出發和每次轉身後的第一次划手動作開始，身體必須保持俯臥姿勢， 除轉身

             外，其餘任何時候都不得翻轉成仰姿。允許在水中側踢，當選手觸壁完成後至

             離開池壁過程中，可以用任何方式轉身，但身體離開池壁時，必須呈俯姿。

             （本條內文說明較詳細）

※

SW8.2  在比賽中，除了 SW 8.5 的規定 以外，兩臂動作必須一致，在水面上同時揮向

             前方，在水面下同 時向後划，直到比賽終了。

             （本條內文說明較詳細）

※

SW8.3  兩腳向上或向下動作必須一致，雙腳可以不在同一水平面上，但不允許有交替

             動作 或是蛙式踢腿。

             （本條內文說明較詳細）

SW8.4  在每次轉身及抵達終點時，兩手必須分開在水面上或水面下同時觸壁。

SW8.5  出發及每次轉身後，可以在水面下做一次或多次蝶式踢 腳，並藉雙臂一次划水

             ，使身體浮出水面。在出發後與每次轉身後，許可在水中做15 公尺潛泳，但頭

             部必須在15公尺之前露出水面，且必須使身體保持在水面上，直到下次轉身或

             到達終點。