30.王先生身高170公分,體重60公斤,若執行6 METs腳踏車運動30分鐘,該運動總共可以消耗多少卡路里?
(A)3.15
(B)6.3
(C)189
(D)220.5
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統計: A(33), B(103), C(413), D(46), E(0) #3487808
統計: A(33), B(103), C(413), D(46), E(0) #3487808
詳解 (共 4 筆)
#7039442
1MET=1 kcal/kg/hr
0.5×60×6=180
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5 kcal=1L O₂
1MET=3.5mL O₂/kg/min
6×3.5×10-3×5×60×30=189
ㅤㅤ
1MET=0.0175 kcal/kg/min (3.5×10-3×5)
6×0.0175×60×30=189
ㅤㅤ
1MET=1.05 kcal/kg/hr (3.5×10-3×5×60)
6×1.05×60×0.5=189
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