32. 在一前一後的記憶活動中，識記的東西是相類似的，對於保存來說是不利的。這是 因為重複出現內容相同的東西時，相同性質的東西由於互相抑制，互相干涉而發生 了遺忘的結果。這種現象稱為：
(A)暗示效應
(B)比馬龍效應
(C)重疊效應
(D)醞釀效應

暗示效應：

是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產生影響，從而誘導人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標相符合。所謂的暗示是指：人或環境以非常自然的方式向個體發出信息，個體無意中接受了這種信息，從而做出相應的反應的一種心理現象。巴甫洛夫認為：暗示是人類最簡化、最典型曲條件反射。然而隨著研究的深入，人們發現暗示就像一把“雙刃劍”，它可以救治一個人，也可以毀掉一個人，關鍵在於接受心理暗示的個體自身如何運用並把握暗示的意義。

重疊效應：

一前一後的記憶活動中、識記的東西是相類似的，對於保存來說是不利的。這是因為重複出現內容相同的東西時，相同性質的東西由於互相抑制，互相干涉而發生了遺忘的結果。柯勒把這種現象命名為“重疊效應”(eclipsing effects) 。也有人把它用解釋遺忘的機制。記憶是相當微妙的東西。表面上看來類似的內容，實際上也許並不一樣。而性質相同的內容 集中在一起時，記憶很容易混合，因此就很難造成再生的現象。在心理學上，稱此為重疊效應，重疊效應一出現，記憶也就失敗了。

例如：我們在學習漢字、外文單詞以及其他材料時，不要把相類似的東西集中在一起，這樣容易產生重疊效應。如果要放在一起學習時，最起碼有一些材料是很熟的，這樣可能會產生同化作用，把生疏的材料同化於已熟記的材料之中，

或是使用一本筆記本記多種內容的辦法，例如：筆記本的第一頁到第十頁，作為記英語單詞用，第11頁到第20頁則月用來記數學筆記公式，第21到第30頁，作為記歷史的內容用。也就是說，把一本筆記本多元化，會增加記憶的效果。假若翻閱筆記本，每一頁都是英語單詞，音標，英文，句子。看了都會使人頭痛。如果硬是記憶，也會因為重疊效應而使記憶被抑制，即使花了很多時間效果依然很小，這就是所謂的事半功倍。

一本筆記本多項內容，可以避免心理感受達到飽和的狀態，可以使記憶鮮明而持久

「醞釀效應」：

也可以稱為直覺思維，是指反覆尋求問題的答案無果時，將問題擱置在一邊，幾小時幾天或者幾個星期，突然靈動的思維產生了新的思想，將不得解的問題順利的解決了，這個現象被心理學家稱為醞釀效應。