34.就設定體適能訓練之運動強度而言,下列各參數(最大心率 ,最大攝氧量 , 自覺用力係數RPE),那一組合符合中等強度(moderate intensity)的基準?
(A)30% ,50% ,RPE= 7
(B)40% ,60% ,RPE= 10
(C)60% ,70% ,RPE= 13
(D)80% ,85% ,RPE= 17

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統計: A(14), B(81), C(649), D(13), E(0) #875943

詳解 (共 1 筆)

#4357421
課本p44


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