34.就設定體適能訓練之運動強度而言,下列各參數(最大心率
,最大攝氧量
,
自覺用力係數RPE),那一組合符合中等強度(moderate intensity)的基準?
(A)30%
,50%
,RPE= 7
(B)40%
,60%
,RPE= 10
(C)60%
,70%
,RPE= 13
(D)80%
,85%
,RPE= 17
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統計: A(14), B(81), C(649), D(13), E(0) #875943
統計: A(14), B(81), C(649), D(13), E(0) #875943
詳解 (共 1 筆)
#4357421
課本p44


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