38. 如果以增強「肌力」為目的而實施抗阻力訓練時，其訓練課表之設計原則應為？
(A)強度高，反覆次數少
(B)強度低，反覆次數多
(C)強度低，反覆次數少
(D)強度高，反覆次數多

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統計： A(1015), B(131), C(7), D(51), E(0) #2953531

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#5670226
肌力=爆發力所以要高強度，反覆次數低 才...
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#6361894
正確答案是：（A）強度高，反覆次數少⸻解...
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