試題詳解

試卷：105年 - 105-1 專技高考_臨床心理師：臨床心理學特論（三）（包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為）#51814 | 科目：臨床心理學特論（三）

試卷資訊

試卷名稱：105年 - 105-1 專技高考_臨床心理師：臨床心理學特論（三）（包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為）#51814

年份：105年

科目：臨床心理學特論（三）

39、根據 Sarafino 與 Smith（2012）的整理，在各種用來處理高血壓（hypertension）的壓力管理技巧中，下列何者最有效？
(A) 放鬆練習（relaxation training）
(B) 冥想（meditation）
(C) 包含行為與認知方法的多向度計畫（multidimensional program）
(D) 心理衛教（psychosocial education）

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