39.排球比賽中,接發球方要觀察發球者來球的位置及速度,才能在短時間內將球接到位,請問接發球球員主要採取哪一種注意力型態較適當?
(A)外在一狹窄
(B)外在一寬廣
(C)內在一寬廣
(D)內在一狭窄
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統計: A(545), B(952), C(175), D(71), E(0) #2301401
統計: A(545), B(952), C(175), D(71), E(0) #2301401
詳解 (共 5 筆)
#4648660
1、內在寬大:用來分析與計畫
(1)教練經常需要內在寬大的注意模式。
(2)例子:它是屬於評估的型式,可幫助教練們事先判斷動作和計畫策略。
2、內在狹小:用來在腦中複演一個即將到來的表現或控制某一個情緒狀態
(1)對某項工作的心智練習。可用於幫助力量性和耐力性運動的實施。
(2)例子:舉重、體操。
3、外在寬大:用來對某一情境做快速評估
(1)此模式的焦點是可獲得重要或良好的訊息。
(2)例子:四分衛、後衛。
4、外在狹小:用來專注一個或兩個外在線索
(1)專注於球體或目標。
(2)例子:射擊、保齡球。
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