39.若欲嘗試進行橫膈呼吸訓練,最佳的身體擺位
為何?
(A)仰躺(supine)
(B)側躺(side-lying)
(C)有支持的直立姿勢(supported upright position)
(D)坐姿、軀幹前彎(sitting with trunk flexion)
答案:登入後查看
統計: A(227), B(54), C(760), D(1659), E(0) #2041156
統計: A(227), B(54), C(760), D(1659), E(0) #2041156
詳解 (共 6 筆)
#4073096
單純是因為軀幹前傾有利橫膈的機械位置,就像跑完100m很喘身體會往前傾幫助換氣,利於橫膈的收放,可以解讀成身體往前傾有助橫膈完整的活動度。
個人看法
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