阿摩線上測驗
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不同器官在休息時能量使用百分比以何種器官為最高？
(A)肝臟
(B)心臟
(C)肺臟
(D)胰臟
答案：登入後查看
統計： A(2135), B(964), C(201), D(88), E(0) #2407154
統計： A(2135), B(964), C(201), D(88), E(0) #2407154
詳解 (共 4 筆)
ヽ必勝夯地瓜ノ
#5817692
所有不同的器官、組織會有不同的需求，而我們活著，就需要讓這些器官組織都能維持正常運作，因此需要能能量。這個能量就被稱為「基礎代謝率」，英語為basal metabolic rate，簡稱BMR。
光是「思考、想事情」就在耗能，腎臟製作出尿液，心臟每分每秒的跳動，都在耗能。事實上，我們的基礎代謝率BMR用了超過一半的能量在維持四個主要的器官運作，分別是大腦、肝臟、心臟、腎臟。
大腦、肝臟、心臟、腎臟四組器官加起來佔了體重的5.5%，但用掉超過一半的基礎代謝率！
資料來源：
增加代謝力，健康甩肉肉！從基礎代謝率BMR與TDEE搞懂方法！（附線上計算機）
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