4 烹調用油估計 2 小匙,以食物代換表估算,其熱量與三大營養素比例為何?
(A) 645 大卡,蛋白質 20.5%,脂肪 32.7%,醣類 46.8%
(B) 678 大卡,蛋白質 23.5%,脂肪 39.8%,醣類 36.7%
(C) 726 大卡,蛋白質 25.6%,脂肪 33.7%,醣類 40.7%
(D) 785 大卡,蛋白質 21.7%,脂肪 38.3%,醣類 40.0%
詳解 (共 3 筆)
未解鎖
第一步:成分換算成食物代換份數 食物項目...
未解鎖
T = 一大匙 = 15mlt = 一小...
未解鎖
滷排骨:(120-15)/30= 3.5...