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101年 - 宜蘭高商101-2-3 高2職場倫理道德_商資二#28166
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4.不可溶性纖維有幫助腸胃蠕動正常化的功能。
(A)O
(B)X
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1.研究證實地中海飲食可以降低罹患疾病的風險,而且符合「高纖、低脂、高維生素」的健康風潮,值得我們嘗試、食用。 (A)O(B)X
#962699
2.長期接觸亞硝胺,容易引發呼吸道系統病變。 (A)O(B)X
#962700
3.選用食物應多樣化,以免菜色過於單調影響健康。 (A)O(B)X
#962701
5.選用高纖維食物,可預防便祕,減少罹患腸癌的機會。 (A)O(B)X
#962703
6.有機蔬菜很天然,因此烹調前不需特別清洗,即使用高脂、高鹽的方式料理,也能確保健康。 (A)O(B)X
#962704
7.健康食品能促進健康,所以應多加食用,不必吃一般食物,以免累積太多毒素。 (A)O(B)X
#962705
8.想要計算出攝取的熱量與營養素有多少,只要將吃下的量乘以營養標示列出的數值即可。 (A)O(B)X
#962706
9.為避免影響健康,應盡量選擇天然、未經加工的食物,不隨便購買來路不明的食品。 (A)O(B)X
#962707
10.多數的加工食品為高鹽、低高糖、高油脂、高膽固醇,過量攝取容易引發各種慢性疾病。 (A)O(B)X
#962708
11.推動綠色飲食,可由清淡飲食著手,逐步養成選用味道強烈食品的習慣,如盡量飲用奶茶,既天然又美味。 (A)O(B)X
#962709
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