41.關於增強式訓練(plyometric training) 的應用，下列何者錯誤？
(A)訓練前應具備一定的肌力與肌耐力，因此不適用於受傷初期的病人
(B)可有效增加肌力與肌耐力，因此常用於關節不穩定運動員的訓練上
(C)因為強度太高，不適用於老年人
(D)可針對青少年一週訓練兩次，有效增強其跑步或跳躍能力

答案：登入後查看
統計： A(35), B(1099), C(535), D(66), E(0) #2408005

詳解 (共 2 筆)

#4225788
(B)增強式訓練-->不適用於關節...
(共 28 字，隱藏中）
前往觀看
12
4
#7281265
運動治療學P925
有提到如果老人小孩要做，只需把強度降低
0
0

私人筆記 (共 3 筆)

私人筆記#2978555
未解鎖
增強式訓練(plyometric tra...
(共 82 字，隱藏中）
前往觀看
10
0
私人筆記#4404437
未解鎖
C選項有爭議，有SR研究是支持的，沒有一...
(共 283 字，隱藏中）
前往觀看
8
0
私人筆記#6672344
未解鎖
類似考題 41.有關增強式訓練（...
(共 509 字，隱藏中）
前往觀看
8
0