42.自我牽拉（self-stretching）股直肌時，除膝關節維持屈曲外，髖關節、腰椎、骨盆應維持在下列何種姿勢最適當？ (A)髖關節屈曲、腰椎減少前凸姿勢、骨盆後傾姿勢 (B)髖關節伸直、腰椎前凸中立姿勢、骨盆中立姿勢 (C)髖關節伸直、腰椎過度前凸姿勢、骨盆前傾姿勢 (D)髖關節伸直加外展、腰椎前凸中立姿勢、骨盆中立姿勢