45.運動員如何在沒有身體動作的狀況下，利用大腦想像自身運動的狀況，請問是運動心理學家所提倡的哪種「心理技能訓練」？
(A)生物回饋法
(B)意象訓練
(C)精神集中法
(D)心理振奮法

21.一位學生參與運動會後出現焦慮與退縮行為，根據運動心理學，下列哪一策略最不適當？(A)強化競爭驅力(B)減少壓力情境(C)提供心理建設活動(D)提升自主表現空間

22.某體育教師運用TPSR模式搭配素養導向教學，安排學生在球類單元中進行「團隊領導與關懷任務」，包含協助管理器材、安全巡查與鼓勵低參與學生。若某學生展現主動引導同儕、關心受傷同學並提出改善建議，其行為最符合TPSR哪一層級目標，並反映下列何種核心素養意涵？(A)第二級：參與與努力，具備自我挑戰精神(B)第三級：自我指導，能主動完成個人任務(C)第四級：關懷與領導，展現社會責任與合作素養(D)第五級：將責任延伸至體育課外，培養批判思維能力

23.老師如果在學期初規定學生期末網球對牆擊球，需要連續20下才能及格。請問學生使用下列哪種心理策略最有機會達成？(A)目標設定(B)自我對話(C)意象訓練(D)系統減敏

24.某教師進行以「解決真實問題」為目標的跨領域體育課，這最符合哪種教學模式？(A)合作學習模式(B)探究導向教學(C)運動教育模式(D)個別化系統教學模式

25.某學生經過一學期體育課的排球單元訓練，已能在實戰中快速判斷對手位置並自動做出有效攔網反應。此表現最符合Fitts&Posner動作學習三階段理論中的哪一階段？(A)初始階段(B)聯結階段(C)認知階段(D)自動化階段

26.教育部體育署於2024年8月1日起對學生體適能檢測進行了哪些重要變革？(A)將「仰臥起坐」改為「仰臥捲腹」，並新增「漸速耐力折返跑」(B)將「仰臥起坐」改為「伏地挺身」，並新增「20公尺折返跑」(C)將「仰臥起坐」改為「仰臥捲腹」，並新增「800公尺跑走」(D)將「仰臥起坐」改為「仰臥捲腹」，並新增「1600公尺跑走」

27.某學校於社區步道推動結合體育、環境與公民的永續課程，學生須完成健走規劃、社區資源訪查、減碳行動記錄並透過小組合作製作政策建議簡報向師長發表。此課程設計最能實踐下列哪一素養導向學習意涵？(A)培養動作技能與健康知識整合能力(B)建構社會責任意識與跨領域永續實踐力(C)強調運動表現與競賽策略反思(D)聚焦體能檢測與自我紀錄能力

28.根據平衡的三大要素來進行前滾翻的教學，下列哪個起始動作的教學最佳？(A)重心維持直立的狀態(B)採取深蹲的預備姿勢(C)用頭頂的位置最先接觸地面(D)手與腳的放置位置越近越好

29.體適能檢測中「BMI」的計算公式為？(A)體重(公斤)/身高(公尺)平方(B)體重(公斤)/身高(公分)平方(C)體重(公克)/身高(公分)平方(D)體重(公克)/身高(公尺)平方第5頁，共9頁

30.教育部社會情緒學習中長程計畫中，在體育教學時要發展「社會情緒學習(SocialandEmotionalLearning，SEL)」的五大核心構面，請問這五大核心構面為何？(A)自我覺察(Self-awareness)；自我控制(Self-control)；社會意識(Socialknowledge)；人際互動(Socialskills)；負責任的選擇(Responsiblebehavior)(B)自我認同(Self-identification)；情緒管理(Emotioncontrol)；社交覺察(Socialsensitivity)；溝通技巧(Communicationskills)；合理判斷(Reasonablejudgment)(C)自我覺察(Self-awareness)；自我管理(Self-management)；社會覺察(Socialawareness)人際技巧(Relationshipskills)；負責任的決定(Responsibledecisionmaking)(D)自我察覺(Self-perception)；情緒自律(Emotionalregulation)；社會責任(Socialresponsibility)；合作能力(Teamworkskills)；決策智慧(Decisionwisdom)

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