阿摩線上測驗
46. 個案的體重過重，而對自己的身體意象感到相當不滿意。在與輔導老師會談的過程中，老師邀請個案要記錄每日的飲食量、運動狀況、飲食情況等。這是運用下列哪個技術？
(A) 辨識及評估問題
(B) 生理資料的紀錄
(C) 自我監控
(D) 行為觀察
(A) 辨識及評估問題
(B) 生理資料的紀錄
(C) 自我監控
(D) 行為觀察
答案：登入後查看
統計： A(16), B(85), C(500), D(30), E(0) #3248324
統計： A(16), B(85), C(500), D(30), E(0) #3248324
詳解 (共 2 筆)
中壢李知恩
#6418019
2. 「生理資料的紀錄」的定義
「生理資料的紀錄」通常是指客觀的生理數據（如血壓、心跳、血糖等）的記錄，這些數據往往需要儀器測量，且重點在於生理狀態本身，而非行為模式。
3. 題目分析
題目描述：「記錄每日的飲食量、運動狀況、飲食情況」
這些內容屬於行為層面（吃了什麼、運動了多少），而不是純粹的生理數據（如體脂率、心跳等）。
即使沒有明確說「自我觀察」或「反思」，只要是由個案自己主動記錄行為，在心理輔導語境下，就是「自我監控」的操作。
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