47. 現實治療法提及行動計畫時,一個好的計畫需考慮的向度,不包括以下何者?
(A)是在學生的動機及能力之內的、是實際可行的。
(B)是簡單的、容易瞭解的、可重複實踐的。
(C)是正向的行動、過程化的。
(D)是加入自我增強技術的。
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統計: A(9), B(74), C(80), D(730), E(0) #1815088
統計: A(9), B(74), C(80), D(730), E(0) #1815088
詳解 (共 4 筆)
#3337898
Wubbolding使用「SAMIC」來掌握一個好計畫的本質:
簡單(Simple)
可獲得的(Attainable)
可測量的(Measurable)
立即的(Immediate)、合作參與的(Involved)
可由計畫者控制(Controlled by the planner)
承諾(Committed)、持續去做(Consistently done)
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#6074460
在現實治療中,治療者以WDEP(want、doing、evaluation、plan)來了解個案現在的需求、正在做的事、評估,進而訂定新計畫。
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而評估是否為好的計畫(WDEP的P),則是用SAMIC3做標準來評估(3是3次方,3個C的意思)。
SAMIC3為:
S ( simple ) : 簡單
A ( attainable) : 可得
M ( measurable ) : 可測
A ( attainable) : 可得
M ( measurable ) : 可測
I ( immediate ) : 立即
C3 ( controlled、committed、continue) : 個案可控制、個案承諾去做、個案可持續做的
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而(D)自我增強技術
屬於班杜拉在觀察學習理論中提到的,當個體覺得自己的行為符合標準,則心理上就有滿足感,並因而增強了他所模仿的行為。
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