48. 以訓練最大肌力為主的重量訓練時，負荷以何者最佳？
(A)6RM
(B)15RM
(C)20RM
(D)30RM

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統計： A(1695), B(164), C(23), D(76), E(0) #202027

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#2208147
1 RM (repetition max...
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